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?人参果(蕨麻)粥?

菜谱编号:088-351
?人参果(蕨麻)粥?是【徐徐罂粟】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“?人参果(蕨麻)粥?”。
?人参果(蕨麻)粥?

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

朋友去青海旅游带回来的,包装上写着人参果,也叫蕨麻

蕨麻:【别名】人参果、莲菜花、延寿果

【性味归经】甘,平。蕨麻

【功能主治】补气血,健脾胃,生津止渴,利湿。用于病后贫血,营养不良,脾虚腹泻,风湿痹痛。

?人参果(蕨麻)粥?主厨:徐徐罂粟

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
大米:适量--
辅助料用量
绿豆:适量人参果:适量
调味料用量
水:适量--

?人参果(蕨麻)粥?的做法步骤

  • 第三步:放入高压锅中,一起放。加水加盖煮20分钟
  • 第四步:开锅后改小火煮,气放完后开盖即可
  • 第二步:加水清洗3遍
  • 第五步:煮好的粥就可以吃了,有很多东西无法表达出来,只有吃了才知道哦,人参果甜甜的。糯糯的,是那种甘甜。。。。。。。。很香
  • 第一步:左起;绿豆、大米、人参果
  • 相关食材:人参果人参蕨麻

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