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金秋小清新——青菜炒腐竹

菜谱编号:089-213
金秋小清新——青菜炒腐竹是【打盹的猫】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“金秋小清新——青菜炒腐竹”。
金秋小清新——青菜炒腐竹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋天来了,胃口也好了,网上出现了不少秋季进补的食谱,是要贴秋膘吗?呵呵,那就意味着要长肉了,在这金秋时节来点清淡的小炒改善一下油腻的胃口是非常不错滴哦。以前经常做香菇炒青菜,最近香菇价格较高,还没怎么买,正好家里有存的腐竹,青菜炒腐竹,应该也不错吧。

金秋小清新——青菜炒腐竹主厨:打盹的猫

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
小青菜:300克干腐竹:100克
辅助料用量
大蒜:2瓣小葱:1棵
花椒:5粒干辣椒:2枚
调味料用量
食盐:1勺生抽:1勺
蚝油:多半少糖:半勺
植物油:适量--

金秋小清新——青菜炒腐竹的做法步骤

  • 第一步:腐竹用清水洗净,浸泡两个小时,泡发。
  • 第九步:加入盐,少量糖,翻炒几下就可以出锅了
  • 第八步:倒入蚝油,继续翻炒一分钟
  • 第三步:锅烧热,倒入植物油,加入花椒,干辣椒,炒出香味
  • 第五步:倒入青菜,开大火翻炒
  • 第四步:加入蒜末,葱末爆香
  • 第七步:倒入生抽,翻炒半分钟
  • 第六步:倒入腐竹,继续翻炒
  • 第二步:小青菜洗净,切成两厘米长的段,泡发的腐竹也切成段,大蒜拍碎切末,葱切末。
  • 第十步:翠绿鹅黄,尝一口,新鲜美味呀!
  • 相关食材:青菜腐竹

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