凉拌鱼腥草
凉拌鱼腥草是【朱蒂】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌鱼腥草”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鱼腥草?
孤陋寡闻的我,生平第一次从湖北的同事家吃到了···
只知道此草有药用价值,殊不知还能这样凉拌着吃
也许曾在菜市场与此草擦肩而过过···却它不识我,我不识它···
吃过就比葫芦画瓢吧,买回家,朱先生也帮忙
凉拌好后吃到嘴里超级清脆爽口···
而且有种特别的味道,说不出是什么味道···
只能喊句洋文:yummy···yummy
听说有对此大爱的人,当然,不喜欢这种味道的也大有人在···
这就叫萝卜白菜各有所爱了吧~
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鱼腥草:适量 | -- |
辅助料用量 | |
红椒:适量 | 大葱:适量 |
蒜头:适量 | 香菜:适量 |
调味料用量 | |
生抽:适量 | 鲜贝露:适量 |
黑胡椒粉:适量 | 芝麻油:适量 |
凉拌鱼腥草的做法步骤
凉拌鱼腥草做法技巧/窍门/补充说明:
恶补小知识(来自网络):
鱼腥草
别名:折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。
鱼腥草为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。产于我国长江流域以南各省。名见《名医别录》。唐苏颂说:"生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称:鱼腥草。"
功能:清热解毒;排脓消痈;利尿通淋。
不少人偏好吃凉拌菜,在众多的民间凉拌菜中,具有清热解毒功效的鱼腥草(折耳根)深受人们的青睐。
菜谱标签:凉菜
相关食材:鱼腥草