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凉拌鱼腥草

菜谱编号:089-709
凉拌鱼腥草是【朱蒂】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌鱼腥草”。
凉拌鱼腥草

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱼腥草?

孤陋寡闻的我,生平第一次从湖北的同事家吃到了···

只知道此草有药用价值,殊不知还能这样凉拌着吃

也许曾在菜市场与此草擦肩而过过···却它不识我,我不识它···

吃过就比葫芦画瓢吧,买回家,朱先生也帮忙

凉拌好后吃到嘴里超级清脆爽口···

而且有种特别的味道,说不出是什么味道···

只能喊句洋文:yummy···yummy

听说有对此大爱的人,当然,不喜欢这种味道的也大有人在···

这就叫萝卜白菜各有所爱了吧~

凉拌鱼腥草主厨:朱蒂

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鱼腥草:适量--
辅助料用量
红椒:适量大葱:适量
蒜头:适量香菜:适量
调味料用量
生抽:适量鲜贝露:适量
黑胡椒粉:适量芝麻油:适量

凉拌鱼腥草的做法步骤

  • 第二步:鱼腥草洗净,上面的小须须也都拔掉(洗这个有点费工夫,要有耐心。美珠是第一次洗,差点儿就不耐烦了)洗净后切小断
  • 第四步:调入所有配料
  • 第三步:大葱蒜头切碎、红椒切圈、香菜切断铺至鱼腥草上;
  • 第五步:搅拌均匀,撒上香菜,大功告成。
  • 第一步:准备:红椒、大葱、蒜头、香菜;生抽、鲜贝露、黑胡椒粉、芝麻油(我怎么把蚝油也摆上了???纯属误拿误拍了,大家请忽略它!)
  • 凉拌鱼腥草做法技巧/窍门/补充说明:

    恶补小知识(来自网络):
    鱼腥草
    别名:折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。
    鱼腥草为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。产于我国长江流域以南各省。名见《名医别录》。唐苏颂说:"生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称:鱼腥草。"
    功能:清热解毒;排脓消痈;利尿通淋。
    不少人偏好吃凉拌菜,在众多的民间凉拌菜中,具有清热解毒功效的鱼腥草(折耳根)深受人们的青睐。

    菜谱标签:凉菜
    相关食材:鱼腥草

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌鱼腥草。

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