第二步:五花肉切片薄片,蒜去衣拨成完整的粒备用。
第三步:锅下水烧开后,滴入1滴油和撒入1茶匙盐,然后把长豆角放入焯水,煮软后捞出,沥干水份备用。
第七步:撒入1茶匙油和鸡精。
第一步:豆角洗净折成三段备用。
第五步:小火煸香五花肉片和蒜粒,并出猪油。
第四步:把五花肉片和蒜粒放入锅里。
第六步:然后把长豆角放入,开大火快速翻她。
第八步:翻她均匀即可。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
什么是土菜?土菜就是指原生态的菜肴,用最简单、最原始的方法制作,最能代表一个地区的民俗民风菜。
对于大盘长豆角,我不知道属于哪个菜系,我在粤菜馆里吃过,在湘菜馆里也吃过,记忆中小时候在云南也吃过,通俗的说法应该叫猪油渣炒豆角。
大盘豆角的用料非常简单,制作豪放粗犷,家常味却十足。将锅烧热,放入五花肉和整蒜瓣煸炒香,随后下入焯过水的长豆角煸炒入味,原锅上桌。
吃过大盘豆角,我想很难会忘却它的美味。当五花肉及蒜瓣的味道渗透到豆角中,当特长的豆角充溢嘴里,那是最豪放最过瘾的豆角吃法。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
豆角:700克 | 五花肉:50克 |
辅助料用量 | |
蒜:8粒 | 盐:2茶匙 |
鸡精:1茶匙 | 香油:1滴 |
第二步:五花肉切片薄片,蒜去衣拨成完整的粒备用。
第三步:锅下水烧开后,滴入1滴油和撒入1茶匙盐,然后把长豆角放入焯水,煮软后捞出,沥干水份备用。
第七步:撒入1茶匙油和鸡精。
第一步:豆角洗净折成三段备用。
第五步:小火煸香五花肉片和蒜粒,并出猪油。
第四步:把五花肉片和蒜粒放入锅里。
第六步:然后把长豆角放入,开大火快速翻她。
第八步:翻她均匀即可。
让豆角保持脆绿色的方法:
焯水时滴入1滴香油和撒入1茶匙盐,再放入豆角,煮至豆角微软变色即可捞出,然后迅速过凉水,就能让豆角保持脆绿的颜色。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的豆角最豪放最过瘾的土菜吃法——大盘长豆角。
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