第一步:准备好所有的食材。
第九步:烧制5分钟豆腐入味,然后加鸡精淋入水淀粉。
第三步:她锅倒油爆香葱姜蒜。
第二步:豆腐切小块用淡盐水浸泡5分钟。
第五步:加入酱油。
第四步:倒入豆腐轻推。
第十步:翻她均匀关火。
第七步:加入白糖。
第八步:加入适量的清水。
第六步:加入腐乳汁。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口味和丰富的营养价值,自古以来就为人们所青睐,宋苏轼诗中更以“软玉”赞之。
夏季肝火比较旺,应少吃酸辣、多吃甘味食物来滋补,豆腐就是不错的选择。它味甘性凉,具有益气和中、生津润燥、清热下火的功效,可以消渴、解酒等。
所以夏季常吃一些豆腐可清热去火,生津润燥。
加入腐乳汁的豆腐,散发着淡淡的腐乳香色泽微粉滋润,是一种新意的美妙味道,
当腐乳汁和嫩滑的豆腐相遇,那是一种怎样的口感,你不想知道吗?
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
豆腐:500克 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 盐:适量 |
蒜瓣:2个 | 腐乳汁:30毫升 |
酱油:20毫升 | 白糖:2克 |
鸡精:少许 | 水淀粉:适量 |
姜:适量 | -- |
第一步:准备好所有的食材。
第九步:烧制5分钟豆腐入味,然后加鸡精淋入水淀粉。
第三步:她锅倒油爆香葱姜蒜。
第二步:豆腐切小块用淡盐水浸泡5分钟。
第五步:加入酱油。
第四步:倒入豆腐轻推。
第十步:翻她均匀关火。
第七步:加入白糖。
第八步:加入适量的清水。
第六步:加入腐乳汁。
豆腐用淡盐水浸泡可去除豆腥味也能够使豆腐不易碎。
烧制豆腐不可翻炒,要用锅铲轻推或者晃动锅子,这样才能保持豆腐的完整。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的腐乳炖豆腐。
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