宝宝的虾仁蒸蛋
宝宝的虾仁蒸蛋是【小猪一家亲】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝的虾仁蒸蛋”。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:1个 | 虾仁:4个 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 香油:适量 |
宝宝的虾仁蒸蛋的做法步骤
宝宝的虾仁蒸蛋做法技巧/窍门/补充说明:
鸡蛋有丰富的蛋白质、磷脂等营养物质,易于消化,不像肉食医院不好消化,所以适合小宝宝食用。一般来讲,宝宝每天吃一个鸡蛋是比较合适的。
虾补钙,蛋白质含量高,儿童常吃些虾,可以补充大量的钙,促进孩子的骨骼、牙齿及神经系统发育和成长,有益于智力发展。前提是宝宝不过敏噢。
材料:
因为我比较懒,如果把鸡蛋上面的泡沫去掉蒸出来会更好看。