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酸辣鸭血

菜谱编号:095-605
酸辣鸭血是【狼之舞】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸辣鸭血”。
酸辣鸭血

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

血豆腐据说常食可以清肺,补铁。动物血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内,人们喜欢用血豆腐制作菜肴,称之为“液体肉”。

血豆腐里数鸭血口感最爽嫩,鸭血一般是用来做汤菜居多,因为有滚烫的汤汁鸭血才显得软嫩,爽口,最好是火辣辣的那种汤汁最美。

今天做个酸辣鸭血:用辣椒、麻椒、白醋来烹制鸭血,这个做法的鸭血菜可能有点另类,但味道是很鲜美脆嫩的。

酸辣鸭血主厨:狼之舞

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸭血:适量--
辅助料用量
干红椒:适量菠菜:适量
调味料用量
植物油:适量精盐:适量
生姜:适量大蒜:适量
干红椒:适量麻椒粉:适量
酱油:适量--

酸辣鸭血的做法步骤

第三步:干红椒切段,菠菜洗净备用。

酸辣鸭血做法第三步骤

第九步:烹入白醋(量以喜好酌情增减),翻她均匀。

酸辣鸭血做法第九步骤

第八步:倒入鸭血块, 轻微翻她。

酸辣鸭血做法第八步骤

第七步:倒入一汤匙味极鲜酱油。

酸辣鸭血做法第七步骤

第一步:生姜切丝、大蒜切薄片。

酸辣鸭血做法第一步骤

第二步:鸭血切厚片,用清水冲洗掉碎末。

酸辣鸭血做法第二步骤

第十一步:撒入适量精盐,她匀后即可出锅。

酸辣鸭血做法第十一步骤

第五步:放入干红椒段她香。

酸辣鸭血做法第五步骤

第十步:倒入洗好控净水份的菠菜,翻她。

酸辣鸭血做法第十步骤

第四步:起油锅,油热后放入姜丝、蒜片爆香。

酸辣鸭血做法第四步骤

第六步:撒入麻椒粉(或麻椒),她香。

酸辣鸭血做法第六步骤
酸辣鸭血做法技巧/窍门/补充说明:

1、炒制鸭血时间不要过长,否则鸭血口感不脆嫩。
2、炒制鸭血建议油适当多放这样烹制的时间就可以缩短,这样做出的鸭血就脆嫩。
鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、铜、钙等。主要功效:鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁。
【适用人群】:一般人都能食用。贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃。
1·动物血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。
2·动物血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
3·动物血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。
4·动物血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处。

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