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冬草川贝炖瘦肉

菜谱编号:096-141
冬草川贝炖瘦肉是【莫言catlam】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬草川贝炖瘦肉”。
冬草川贝炖瘦肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

此汤具有润肺,清热,止咳的功效,最适合现在秋冬季节,喝上一盅,暖暖的,抵抗力也增强不少啊!

这个冬草就是虫草花,我买的新会产的新康金冬草,质量还是很有保证的!比市面上其他牌了会贵一些!

这是一人份量,炖盅约0·5L左右!

冬草川贝炖瘦肉主厨:莫言catlam

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
冬草:5克沙参:5克
川贝:3克北杏:3克
瘦肉:120克--
辅助料用量
新会陈皮:少许姜:1片

冬草川贝炖瘦肉的做法步骤

  • 第五步:焯好的瘦肉,加姜片入炖盅;加入北杏,川贝,沙参,新会陈皮等加入冬草,刚好泡冬草的水也一同倒入;
  • 第三步:冬草加入热水事先泡10分钟;
  • 第二步:北杏,川贝,沙参,新会陈皮等用清水洗一下沥干;
  • 第一步:瘦肉切适量大小块,姜一片;
  • 第六步:注入开水约八九分满,然后盖上盖子,按电子炖盅的说明操作;
  • 第七步:炖约3小时即可!食用时最好不加盐!
  • 第四步:瘦肉加姜片,入锅焯一下血水后洗净沥干;
  • 冬草川贝炖瘦肉做法技巧/窍门/补充说明:

    炖汤一般不用加盐,食材的味道全出来了,很好的,不加盐也很好喝!喝汤吃渣,效果更全面!

    相关食材:瘦肉川贝

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的冬草川贝炖瘦肉。

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