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豆腐烧梭子蟹

菜谱编号:096-637
豆腐烧梭子蟹是【一碗清粥】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆腐烧梭子蟹”。
豆腐烧梭子蟹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。

梭子蟹也是我们家超级喜欢吃。一般都是清蒸,盐水,炒年糕之类的。妈妈就想出了炒豆腐。也是很好吃的一道啊!

豆腐烧梭子蟹主厨:一碗清粥

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
梭子蟹:500克--
辅助料用量
豆腐:400克--
调味料用量
油:适量葱花:适量
生抽:适量--

豆腐烧梭子蟹的做法步骤

  • 第六步:去腮
  • 第一步:准备的材料:豆腐、梭子蟹
  • 第四步:煮好的梭子蟹备用
  • 第十步:放入梭子蟹煮开后,放些葱花,就好了
  • 第三步:将豆腐用刀拉成块状
  • 第八步:放入适量的生抽
  • 第七步:起油锅,将切好的豆腐放入锅中
  • 第二步:将梭子蟹放在锅中,清水煮开
  • 第九步:适量的清水
  • 第五步:将梭子蟹用剪刀剪开4块
  • 豆腐烧梭子蟹做法技巧/窍门/补充说明:

    1、最好用剪刀来剪,这样能够让形状完整。
    2、用了生抽和梭子蟹,所以不用鸡精了,也足够鲜美。

    相关食材:梭子蟹豆腐
    养生食疗:瘦身

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