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虫草花西洋参炖鸡汤

菜谱编号:098-176
虫草花西洋参炖鸡汤是【陶然百合】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虫草花西洋参炖鸡汤”。
虫草花西洋参炖鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

简单易做的滋补靓汤——虫草花西洋参炖鸡汤,对于常熬夜疲劳有很好的补益气血的作用,还可调节内分泌、提高免疫力、美容养颜等功效。

虫草花西洋参炖鸡汤主厨:陶然百合

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
去皮鸡肉:200克--
辅助料用量
虫草花:10克西洋参:5克
生姜:1片开水:250ML

虫草花西洋参炖鸡汤的做法步骤

  • 第四步:将不锈钢盘放入电高压锅,锅内注入热水,盖好盖,隔水炖约1-2小时;
  • 第一步:原料图
  • 第二步:将虫草花与西洋参加开水浸泡半小时(两者都不必清洗,否则会将其表面的营养成分洗掉);
  • 第五步:炖好的虫草花西洋参鸡汤,加入适量盐调味即可
  • 第三步:将鸡肉及浸泡好的虫草花西洋参连水一起放入炖盅(我那炖盅有点小,就改用不锈钢盘装,然后再加个碟盖住);
  • 虫草花西洋参炖鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、虫草花及人参类用来煲汤,最好是隔水炖的方法,能最大程度上释放及保留营养成分,而汤也会滋补而不燥热。
    2、做这类隔水炖汤的药材要用开水浸泡过,这样才能更好的出味,另外宜加开水,不宜直接加自来水。
    3、此汤因有西洋参,故不宜与藜芦、白萝卜同用。

    相关食材:虫草花

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的虫草花西洋参炖鸡汤。

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