当前位置：首页 > 菜谱大全 > 雪梨燕麦粥

雪梨燕麦粥

菜谱编号：099-833

雪梨燕麦粥是【Ms·Yan】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“雪梨燕麦粥”。

第二步：梨切块，今天做的比较急所以切的比较小块，可根据个人喜好决定大小，当然这也就决定了煮的时间啦。姜切末，不喜欢吃姜的人可以切片，切条，煮好后方便剔除。

第一步：主料，盐是用来清洗梨的外皮的，皮是很有营养的。梨偏凉，放了姜可以有很好的互补作用。还有一个小秘密，放了姜，梨的甜味能更好的散发出来哦。不放冰糖都很甜了，当然喜欢食甜的可以再加点冰糖。

第五步：放入适量即食燕麦，煮2分钟，关火。关火后，闷1分钟。虽然是即食燕麦，但是稍微煮一下有助于消化吸收，而且会更糯。粥也会更像粥，很稠。

第四步：水开后放入雪梨块，姜末，煮沸转文火煲至梨块透明。

第六步：出锅啦！虽然卖像不咋滴，但是味道很不错的哦，现在这个季节吃很合适，小Yan很喜欢把这个做早餐，营养很全，很滋润。

第三步：砂锅放清水烧开

菜谱标签：家常菜主食

相关食材：梨燕麦

相关菜谱：: 薄荷糖梨水的做法; 黑米燕麦米糊的做法[图解]; 下午茶小点——燕麦片脆饼的做法; 燕麦酸奶水果杯的做法[图解]; 冰糖炖梨的做法[图解]; 秋季润肺：雪梨川贝瘦肉汤的做法; 香蕉燕麦冰激凌——低脂代糖的做法[图解]; 冰糖雪梨银耳羹的做法; 冰糖雪梨干茶饮的做法; 香蕉燕麦球的做法[图解]; 玉米燕麦豆浆的做法; 南瓜雪梨养颜汤的做法; 雪梨三文鱼沙拉的做法; 雪梨肉饼汤的做法; 冰糖、红枣蒸雪梨的做法; 银耳百合雪梨羹的做法