西兰花肉丸塔
西兰花肉丸塔是【爱美的家】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花肉丸塔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
原方出自韩国郑荣仙的《人气早午餐》,书中用香肠西兰花搭配,我改成了女儿喜欢的瑞士肉丸,这个塔书中的名字叫香肠西兰花乳蛋饼,其实就是我们常吃的咸味的塔。
用这个塔做早餐或是下午茶都是个不错的选择,香酥的塔皮配上软嫩的有着布丁口感的内馅,再加入西兰花,肉丸,鸡蛋,牛奶,很营养很美味,如果用它做早餐可以提前把塔皮烤好,早晨再准备好内馅放入烤箱,配一杯牛奶就是让人充满期待无比享受的早餐啦。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:烘焙 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
高筋面粉:70克 | 低筋面粉:80克 |
黄油:90克 | 盐:2克 |
白砂糖:5克 | 冷水:50克 |
辅助料用量 | |
肉丸:6个 | 西兰花:小半个 |
白洋葱:1/2个 | 牛奶:50ML |
淡奶油:100ML | 鸡蛋:1个 |
蛋黄:1个 | 盐:少许 |
胡椒粉:少许 | -- |
西兰花肉丸塔的做法步骤
西兰花肉丸塔做法技巧/窍门/补充说明:
1·做塔皮的黄油不用提前室温软化,直接从冰箱取出后切小丁使用。
2·面团做好不要反复揉,否则塔皮会口感发硬就不酥松了。
3·烤塔皮时先放入一张锡纸再放入豆子或压石,是防止塔皮受热膨胀变形。
4·锡纸接触食物要用亚光面。
5·烤箱的温度请自已调整,烤至最后几分钟后要多观察,颜色满意后加盖锡纸直至烤完。
答配菜谱:西兰花与肉丸的做法