无油低脂---白玉蔬菜羹
无油低脂---白玉蔬菜羹是【小猪偷嘴吃】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无油低脂---白玉蔬菜羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
新闻说克林顿食用中餐,短时间足足减了20多磅。看来还是伟大的中餐好啊。
最近我也急需减肥,所以要多食低油低脂少热量的食物,而且每餐前必备头台。
今天的头台是这道,简单又可口的羹品。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红萝卜:少量 | 香菇:一朵 |
芹菜:少量 | -- |
辅助料用量 | |
嫩豆腐:适量 | 淀粉:适量 |
香葱:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 白胡椒:适量 |
鸡精:少量 | -- |