第八步:继续煮5分钟左右即可·
第九步:好喝。
第三步:把鸡蛋一起放入砂锅内;
第六步:再将鸡蛋放入砂锅内继续煮30分钟左右;
第七步:当砂锅内的水煲至一碗的量時将加入适量的红糖;
第一步:材料如图。
第四步:中火煮开后转小火煮10分钟左右;
第二步:当归、黄芪、红枣(去核)、鸡蛋洗净,将当归、黄芪与红枣加入3碗水浸泡十分钟后;
第五步:将鸡蛋捞出剥去壳;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这款食物中的药材具有暖宫作用,可促进血液循环,使经血通畅,能够改善痛经问题。
专家建议,最好是在生理期前3天至5天时吃,一定要加热食用,每天吃一个,生理期开始时就不要吃了。
这款饮食,材料简单、操作简便,不失为女性长期保健的好方法。女人对自己好一点,就从这里开始吧。。。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
当归:10克 | 黄芪:10克 |
红枣:10个 | 鸡蛋:2个 |
辅助料用量 | |
红糖:适量 | -- |
第八步:继续煮5分钟左右即可·
第九步:好喝。
第三步:把鸡蛋一起放入砂锅内;
第六步:再将鸡蛋放入砂锅内继续煮30分钟左右;
第七步:当砂锅内的水煲至一碗的量時将加入适量的红糖;
第一步:材料如图。
第四步:中火煮开后转小火煮10分钟左右;
第二步:当归、黄芪、红枣(去核)、鸡蛋洗净,将当归、黄芪与红枣加入3碗水浸泡十分钟后;
第五步:将鸡蛋捞出剥去壳;
感冒发热惑肠胃积滞者不宜用本汤。准备怀孕的女性,适用量则为:鸡蛋4个、当归10克、黄芪50克、红枣12个
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