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【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾

菜谱编号:104-333
【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾是【食·色】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾”。
【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一道关于北极虾的防癌抗癌食谱。虾中含有人体所需的硒元素。而硒元素可以促进DNA修复以及受损细胞的接合,抑制癌细胞的扩散并加速其死亡速度。大蒜嘛,众所周知,有强力的杀菌作用,其所含的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。所以,吃点蒜,没错的。

【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾主厨:食·色

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
北极虾:120克粉丝:1小把
大蒜:6颗--
辅助料用量
青椒:适量红椒:适量
酱油:适量--

【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾的做法步骤

  • 第五步:摆入盘中,撒上蒜末
  • 第十二步:出锅,撒上剩下的青红椒
  • 第二步:粉丝用清水浸泡一会
  • 第三步:蒜拍碎切末,青红椒切小丁备用
  • 第六步:北极虾洗净,摆放在粉丝上
  • 第四步:泡好的粉丝捞出,控去多余的水分
  • 第十一步:水开后,大火上锅蒸5分钟左右
  • 第七步:北极虾洗净,摆放在粉丝上
  • 第九步:浇少许酱油
  • 第十步:撒部分青红椒
  • 第一步:准备用料
  • 第八步:撒上蒜蓉
  • 【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾做法技巧/窍门/补充说明:

    调味料可以根据自己的口味添加
    青红椒可以不用蒸制,待虾出锅后直接撒在表面。这里只是为了照顾一下喜欢熟食的

    菜谱标签:热菜
    相关食材:北极虾粉丝

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【加拿大野生北极虾】:蒜蓉粉丝蒸北极虾。

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