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香甜润肺——南瓜班戟

菜谱编号:104-389
香甜润肺——南瓜班戟是【小虫子又感冒】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香甜润肺——南瓜班戟”。
香甜润肺——南瓜班戟

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

班戟是著名的港味小吃,常配以榴莲、芒果等热带水果制作,口味甜美诱人。今天尝试用南瓜作为馅料制作班戟,南瓜独有的香甜口感让人欲罢不能,并且南瓜性温能够润肺益气,化痰止咳,这款南瓜班戟是美味与健康的完美结合之作!

香甜润肺——南瓜班戟主厨:小虫子又感冒

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
牛奶:180克鸡蛋:1个
糖粉:16克低粉:60克
黄油:13克--
辅助料用量
淡奶油:120克南瓜:110克
炼奶:8克糖粉:10克

香甜润肺——南瓜班戟的做法步骤

  • 第八步:从冰箱中取出冷藏好的糊,平底锅中放适量油,小火加热至锅热,用勺子舀一勺蛋奶糊入锅,摊成0·3厘米左右的薄饼。至薄饼上面一层也凝固即可出锅,不需翻面。
  • 第十二步:再在南瓜泥上挤上一些淡奶油,将薄饼从四周折起成方形,即制作完成。
  • 第九步:将薄饼贴着平底锅的一面朝上平放在盘子上,放入冰箱冷藏一会儿至冷却。
  • 第十步:取出冷却后的薄饼,在一侧1/3之一处挤上适量淡奶油
  • 第二步:鸡蛋打散,加入主料中的16克糖粉
  • 第七步:南瓜切成小片,放入微波炉中高火加热5分钟至熟。压成南瓜泥后再根据自己的口味以及南瓜的甜度,加入适量的炼奶和糖粉,拌匀后放入冰箱冷藏
  • 第四步:一边搅拌一边加入低粉,搅拌均匀成糊状
  • 第十一步:淡奶油上放一小块冷藏好的南瓜泥
  • 第一步:准备好材料
  • 第六步:班戟糊过网滤过之后放入冰箱冷藏30分钟
  • 第三步:加入牛奶搅拌均匀
  • 第五步:黄油隔水融化后加入糊中,搅拌均匀
  • 香甜润肺——南瓜班戟做法技巧/窍门/补充说明:

    1·这里南瓜最好采用微波炉叮熟的方式,因为如果用蒸锅蒸熟南瓜可能会使南瓜泥中带有过多的水分。
    2·煎班戟皮时要掌握好火候,不要煎至面皮四周都焦黄了才出锅,这样会导致班戟皮太硬,包馅儿时容易折断。煎至表面凝固下层起泡即可出锅。
    3·南瓜泥和煎好的班戟皮一定要都冷却后再包入奶油馅,否则奶油容易融化。只做好后也应立即食用或者放入冰箱冷藏。

    菜谱标签:家常菜糕点小吃
    相关食材:南瓜

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