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健康美食——彩椒莲藕

菜谱编号:104-466
健康美食——彩椒莲藕是【狮子女侠爱神猫】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康美食——彩椒莲藕”。
健康美食——彩椒莲藕

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这是一道很健康养生的菜很清淡突出各种蔬菜的原味色泽艳丽视觉和味觉都很小清新总之赞啦!

健康美食——彩椒莲藕主厨:狮子女侠爱神猫

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
莲藕:适量彩椒:适量
辅助料用量
葱:适量蒜:适量
胡萝卜:适量--
调味料用量
盐:一小勺白胡椒:适量
老抽:一滴--

健康美食——彩椒莲藕的做法步骤

  • 第四步:放莲藕炒三分熟
  • 第一步:莲藕切片
  • 第三步:放油 葱蒜 白胡椒粉爆香
  • 第五步:放胡萝卜 炒一下 再放小半碗水 放盐和一滴老抽
  • 第七步:装盘 颜色不错吧 呵呵
  • 第二步:彩椒 黄色红色各半个 胡萝卜
  • 第六步:这两样差不多熟了 在放彩椒炒几下(彩椒不能太早放 老了不好吃)出锅
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:莲藕

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