补钙佳品——排骨海带汤
补钙佳品——排骨海带汤是【小欢最棒】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“补钙佳品——排骨海带汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
随着现代生活节奏的日益紧张，年轻人越来越开始关注自身的健康，骨质疏松已经不在是老年人的专利，三十来岁的年轻人也开始出现骨量减少了，这款汤品制作简单，常喝有助于防止骨质流失哦~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 排骨：250克 | 海带：250克 |
| 辅助料用量 | |
| 葱末：适量 | 枸杞子：适量 |
| 姜片：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 白醋：适量 | 盐：适量 |
补钙佳品——排骨海带汤的做法步骤
补钙佳品——排骨海带汤做法技巧/窍门/补充说明：
第四步很重要，现代人高血脂的患病几率不断升高，食用过多的动物油脂不利于人体吸收，还加重肝脏负担，这样一步可以大量减少油脂生成，使此汤变成清淡的汤品
答配菜谱：排骨与海带的做法