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木瓜火腿蛋炒饭

菜谱编号:106-954
木瓜火腿蛋炒饭是【天山可可】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木瓜火腿蛋炒饭”。
木瓜火腿蛋炒饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

女儿放假在家,虽然是好事,不用天天早起做早餐了,可是每天的三顿饭给我增加了压力,再也不能随心所欲地的随便凑合吃饭了。女儿上学的日子里,有时候自己一人在家,懒的做饭,半个馕一包牛奶就是我的午饭。这种午饭在女儿放假的日子里,再不会出现了。女儿老说,自己在长身体,需要更多的营养,妈妈你要做的饭菜营养均衡,我才长的高长的块,才更健康,“你看那某某和我同岁同月生日,比我矮了一截,就是她妈妈不会做饭,每天就是凑合吃饭,还老生病。幸好我有位会做饭的好妈妈,我才这么健康,这么高。”嘿嘿,这是女儿在饭桌上经常说的话,乖巧的女儿特别的聪明,每次说话即让我开心,又会把自己的意愿说出来。哈,老公老说女儿是马屁精。

这木瓜蛋炒饭就是我和女儿爱吃的,也是自己创意的我懒人水果炒饭,味道不是一般的好吃。喜欢的可以试试。

木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症

木瓜火腿蛋炒饭主厨:天山可可

菜式制作特点
口味:果味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
米饭:适量鸡蛋:适量
木瓜:适量火腿:适量
辅助料用量
植物油:适量盐:适量

木瓜火腿蛋炒饭的做法步骤

  • 第四步:用勺子挖掉耔,再把木瓜肉挖掉一些
  • 第三步:木瓜切开
  • 第九步:木瓜肉迅速翻炒出锅。
  • 第一步:食材:木瓜半个 鸡蛋一个 火腿100克 米饭300克 植物油 盐
  • 第七步:加火腿丁盐炒均匀
  • 第六步:加米饭炒散
  • 第五步:热锅凉油加鸡蛋炒成蛋花形状捞起
  • 第二步:鸡蛋打散,火腿切丁
  • 第八步:加鸡蛋
  • 第十步:盛入木瓜盅,用保鲜膜盖好,用微波炉高火加热2分钟左右,让米饭和木瓜盅充分入味即可
  • 木瓜火腿蛋炒饭做法技巧/窍门/补充说明:

    加入木瓜,不可久炒
    在微波炉加热时,只要木瓜热了即可

    相关食材:火腿木瓜

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