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炖火头鱼

菜谱编号:107-075
炖火头鱼是【万山红】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炖火头鱼”。
炖火头鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

野生的火头鱼,肉质紧实又鲜嫩,特别适合炖汤。我婆婆胃不好,吃其它的肉不好消化,就爱吃鱼,今天想喝鱼汤,家里有冻的鱼,做汤不好喝,我就去想买一条鲜活的鱼,今天还是很不错的,原想过年期间,一定买不到野生的大点的鱼了,找到熟悉的老摊位,竟然买到了,本想买鲫鱼,但碰巧有一条蛮大的火头鱼,这个鱼更好,就它了。婆婆还是有口福哦。

炖火头鱼主厨:万山红

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
火头鱼:950克豆腐:200克
辅助料用量
香葱:适量香菜:适量
当归:5克--
调味料用量
盐:3克糖:2克
胡椒粉:2克黄油:10克

炖火头鱼的做法步骤

  • 第五步:两面煎好后加入开水没过鱼肉,放入姜丝和当归,我是针对性的放了当归,平时当归可以不放的。
  • 第一步:火头鱼宰杀后里外清洗干净,我不敢宰杀活鱼,买的时候让摊子给弄好,回来只洗净就行了
  • 第三步:锅中放少许油,把鱼段放入煎,
  • 第四步:煎至定型后翻面再煎,
  • 第八步:最后加入盐再小火炖5--8分钟,出锅时撒上香葱和香菜碎即可。
  • 第七步:小火炖15--29分钟,最后加入盐再小火炖5--8分钟
  • 第二步:鱼斩寸段,放入盐、胡椒粉和黄酒腌制10分钟。
  • 第六步:豆腐切片,葱切段,放入锅中,加胡椒粉和黄酒和糖
  • 炖火头鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    煎好鱼加水时一定要加开水,加凉水汤会有腥味。

    菜谱标签:汤类汤羹

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