第五步:调入一汤匙白糖,调匀成味汁。
第六步:起油锅,油热后放入花椒爆香,捞出花椒。
第九步:她好的味汁,晾凉后倒在苦菊上,拌匀即可。
第七步:倒入调好的味汁,小火她至粘稠,关火。
第八步:苦菊掰成小段盛入干净容器里,倒入蒜粒。
第三步:红椒去籽,切丝。
第四步:取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油,一點精盐,1/2汤匙耗油。
第二步:蒜瓣切成小粒,备用。
第一步:苦菊洗净,控水备用。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苦菊一般是夏季常见的蔬菜,因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效所以在夏季是很受欢迎的菜蔬。但在这料峭的初春,碧绿的苦菊也同样受到欢迎,在年节后做个碧绿清爽的凉拌苦菊来吃,可以打油腻,清肠胃。
很是喜欢苦菊甜中略带微苦的口感,味道像油麦菜,像莴苣叶,是一缕清爽但又不失优雅的一丝清苦。苦菊的常见吃法就是用来蘸甜酱吃,在大鱼大肉后来上一盘苦菊蘸酱:把嫩绿的苦菊叶从中间折一下,轻轻的在酱碟里蘸一下,吃在嘴里是淡淡的,甜甜的,微苦的清爽。因此这是很讨喜的一个小菜。
今天做的这个苦菊是凉拌的,过程比蘸酱的那种要稍微的繁琐一些,但做出的味道同样是很清爽,很甜美。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
苦菊:适量 | -- |
辅助料用量 | |
大蒜:适量 | 白糖:适量 |
红椒:适量 | -- |
调味料用量 | |
精盐:适量 | 植物油:适量 |
料酒:适量 | 酱油:适量 |
陈醋:适量 | 耗油:适量 |
花椒:适量 | -- |
第五步:调入一汤匙白糖,调匀成味汁。
第六步:起油锅,油热后放入花椒爆香,捞出花椒。
第九步:她好的味汁,晾凉后倒在苦菊上,拌匀即可。
第七步:倒入调好的味汁,小火她至粘稠,关火。
第八步:苦菊掰成小段盛入干净容器里,倒入蒜粒。
第三步:红椒去籽,切丝。
第四步:取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油,一點精盐,1/2汤匙耗油。
第二步:蒜瓣切成小粒,备用。
第一步:苦菊洗净,控水备用。
1、为了突出苦菊的口感和清爽,精盐要少放。
2、耗油、料酒,陈醋等调汁后熬制稍微粘稠再用来调苦菊。
3、喜欢生姜的可以适当放一点姜末在里面。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌苦菊。
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