木耳枣鸡汤
木耳枣鸡汤是【厨恋恋私房菜】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木耳枣鸡汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我这次用的食材比较简单温和,给孩子喝还有补血的功效,而且最重要的是味道也很好哦!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:砂锅 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
土鸡:半只 | -- |
辅助料用量 | |
大枣:5颗 | 枸杞子:10颗 |
泡发木:50克 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 葱:2节 |
姜:5片 | 胡椒粉:少许 |
木耳枣鸡汤的做法步骤
木耳枣鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、现杀的鸡买回来后千万不能立刻就烹饪,最好放一段时间让它有一个僵直的过程,可以放冰箱冷藏室或是冷水侵泡,个人比较倾向于冷水侵泡,这样还可以把血水去除,煲汤的时候汤色更纯净。
2、鸡屁股上的淋巴小结里聚集了许多的有害物质,最好提前就给它去掉;还有鸡头,我国有句民谚:“十年鸡头胜砒霜”,一些有害的重金属主要储存于脑组织中;试想飘着一层油的鸡汤,喝得下么?所以都去掉吧。
3、煲汤的时候冷水下锅,这样有利于鸡肉里的营养物质析出到汤里,使汤更营养美味。
4、煲汤的过程中最好不要去频繁的掀开锅盖,以免风味流失哦!