黄瓜炒肉片
黄瓜炒肉片是【天山可可】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄瓜炒肉片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
昨天去夜市买菜,看着特新鲜的黄瓜,价格才5元一公斤,真的比过年便宜了一大半。好多人都说特新鲜的黄瓜,就是那种带花带刺的,是被菜农喷药的,就是为了增加卖相提高价格。弄得每次买黄瓜都特意看看,回家后就用盐水泡泡或者用淘米水泡泡在吃,有时直接去皮在吃。哎,现在的食品没有安全可言,就连吃的大米都不安全,这几天媒体一直在炒作河南有个地方的大米,被污染了,农民自己种的大米都不吃全卖掉。啥时候我们吃的食品类能有安全感?
黄瓜:富含维生素c,提高睡眠质量,祛脂降压,解毒,解酒,通便,减肥,健脑,安神除烦,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黄瓜:适量 | 瘦肉:适量 |
红辣椒:适量 | -- |
辅助料用量 | |
植物油:适量 | 盐:适量 |
味极鲜:适量 | 淀粉:适量 |
香油:适量 | 啤酒:适量 |
姜:适量 | -- |
黄瓜炒肉片的做法步骤
黄瓜炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:
腌制肉片时,先加调味品
最后加香油这样营养不流失,肉片还鲜嫩
不可久炒
相关食材:黄瓜