减肥养生小甜品
减肥养生小甜品是【家有小仙儿】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥养生小甜品”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
四月不减肥,五月徒伤悲!可是减肥又很伤身,所以说做女人真是难啊~~~~
所以就琢磨了这么个小甜品红糖酸奶可减肥,红糖苹果又补气血,芒果能降低胆固醇,而且对能够润泽皮肤哦~~~~~绝对是美容圣品!
好吧其实就是看手边有什么材料就用什么。。。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
苹果:一个 | 芒果:一个 |
辅助料用量 | |
红糖:一汤匙 | 酸奶:一盒 |
减肥养生小甜品的做法步骤
减肥养生小甜品做法技巧/窍门/补充说明:
每天吃芒果最好不要超过200克多吃会上火