简简单单炒豆渣
简简单单炒豆渣是【伊悠悠】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“简简单单炒豆渣”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
豆渣的主要成份是纤维，它是一种不能被人体消化的碳水化合物，但对于人体却是不可或缺的营养素！可抑制糖尿病、降低胆固醇、降血糖等作用！
我这几天早上都变着花样磨豆浆，今天的豆渣是70g黄豆和1升水形成的。
虽说卖相不好看，但味道还是挺美味的。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 豆渣：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 凉麻：4根 | 小红椒：1个 |
| 大蒜子：3瓣 | -- |
| 调味料用量 | |
| 生抽：适量 | 盐：适量 |
| 金龙油：适量 | -- |
简简单单炒豆渣的做法步骤
简简单单炒豆渣做法技巧/窍门/补充说明：
1·我加的绿色蔬菜是凉麻，其实还可以加大蒜叶，各种青菜。
2·盐切忌要少量，因为生抽里也有盐味。
相关食材：豆渣