葱油扫帚苗
葱油扫帚苗是【狼之舞】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“葱油扫帚苗”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
扫帚苗,久违了的味道。
扫帚苗是种常见的野菜,也算是野草吧。扫帚菜长大了有一米多高,枝条硬硬的,秋天把成熟的扫帚菜从根部砍下来,用绳子捆扎好就可以用来当扫帚用。
扫帚苗是扫帚菜的幼苗期,这时候的扫帚菜叶片细细嫩嫩的,生活不好的那些年家里就拿扫帚苗来当饭菜吃,或蒸或拌两相宜。因扫帚苗叶面粗糙食用时要焯水,扫帚苗味道清淡可以说是无味,因此调制时就要多放几种调料来增加口感。
扫帚苗是种野菜,是生活困难时候的“菜代饭”,是一种可有可无的边缘菜,希望它能慢慢淡出我们的生活。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
扫帚菜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
熟芝麻:适量 | -- |
调味料用量 | |
精盐:适量 | 植物油:适量 |
小葱:适量 | 大蒜:适量 |
剁椒:适量 | 味极鲜酱油:适量 |
葱油扫帚苗的做法步骤
葱油扫帚苗做法技巧/窍门/补充说明:
1、扫帚苗叶面粗糙,凉拌时可适当多放植物油。
2、扫帚苗焯水要适当时间久些,食用后易于消化。