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低脂健康小点心——葵花籽小饼

菜谱编号:116-305
低脂健康小点心——葵花籽小饼是【小春】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低脂健康小点心——葵花籽小饼”。
低脂健康小点心——葵花籽小饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

曲奇类饼干虽然香甜,但是又未免过于油腻,热量又高,不太适合老年人吃,

尤其是偏胖的老年人。

这款低脂肪健康的葵花籽小饼干,没有添加黄油等油脂,非常健康,

细细品尝,还有葵花籽的醇香。

配上香浓的奶茶,一个美好的下午茶就呈现了

低脂健康小点心——葵花籽小饼主厨:小春

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
葵花籽:200克低筋面粉:240克
细砂糖:80克全蛋液:70克
小苏打:1/4小勺粗砂糖:适量
辅助料用量
牛奶:70克--

低脂健康小点心——葵花籽小饼的做法步骤

  • 第五步:揉好的面团分成15克左右的小球,按成薄厚均匀的小饼,表面粘上粗砂糖,放入预热好的烤箱,170度,25分钟左右即可。
  • 第三步:放入面粉和小苏打。
  • 第一步:把除面粉和小苏打外的所有材料,全部放入搅拌机。
  • 第二步:充分打碎搅拌成泥状。
  • 第四步:揉成面团。
  • 低脂健康小点心——葵花籽小饼做法技巧/窍门/补充说明:

    一点心得:
    *放入饼干的砂糖要选用细砂糖,容易融化,表面装饰要用粗砂糖,才不会被烤化。
    *小饼造型不太拘泥,薄厚均匀即可。
    *放入烤箱的小饼,每个小饼之间要留有空隙。
    *每家烤箱脾气不同,烤至小饼膨胀,变硬即可。

    菜谱标签:烘焙饼干野餐

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的低脂健康小点心——葵花籽小饼。

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