蛋花雪蛤油
蛋花雪蛤油是【天生可璇】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蛋花雪蛤油”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
雪蛤油润肺养阴.化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。1、降血脂;2、抗疲劳;3、增强机体免疫力;4、提高机体耐力;5、镇静、抗焦虑;6、提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力;别人都喜欢炖木瓜吃,我却不太喜欢甜汤,做了蛋花汤,非常喜欢的味道,而且营养更丰富了!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
雪蛤油:3克 | 鸡蛋:一个 |
辅助料用量 | |
玉米粉:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
麻油:适量 | -- |