大枣扒山药
大枣扒山药是【小槑·】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大枣扒山药”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
大枣扒山药可以补益脾胃,滋肾养心,适用于脾胃虚弱、食欲不振、心悸失眠、腰膝酸软等,有增进食欲、养心安眠、防病保健之功效,还是帮助治疗失眠的一道食疗菜。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大枣:100克 | -- |
辅助料用量 | |
山药:200克 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 玉米淀粉:适量 |
番茄酱:适量 | -- |
大枣扒山药的做法步骤
大枣扒山药做法技巧/窍门/补充说明:
如果家里没有电压力锅,可以用普通锅来蒸,要蒸到山药软烂。
菜谱标签:甜品
答配菜谱:山药与大枣的做法