蔬菜味增沙拉
蔬菜味增沙拉是【Alvin的美味厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜味增沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这个天气里就是想吃点冰冰凉又爽口的小菜?,格样式的沙拉想必大家都尝试过很多了,油醋汁、蛋黄酱、酸奶汁或者千岛酱来来回回虽然好吃但好像少了点新意什么的,这回我用了几种口感迥异的蔬菜混合简单好吃的味增酱汁,咸鲜甜香好舒爽,总之,餐桌上来这么一碟就对啦!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西兰花:100克 | 花菜:100克 |
秋葵:8枝 | 四季豆:50克 |
辅助料用量 | |
蒜:2瓣 | 优质味增:120克 |
清酒:1/2杯 | 味淋:1杯 |
绵白糖:1~3汤匙 | -- |
调味料用量 | |
葵花籽油:适量 | 海盐:适量 |
蔬菜味增沙拉的做法步骤
蔬菜味增沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
*蔬菜需要分开焯煮,需要达到的目的是:让爽脆口感的蔬菜(如四季豆)因为焯煮变得更加鲜绿脆嫩;让软糯口感的蔬菜(如秋葵),各自保持自己的个性;
*用盐水焯煮的绿色蔬菜会变得更加鲜绿,焯煮时需要敞开锅盖,方便酸度散去使叶绿素保持鲜亮色彩;
*味淋和清酒都是调味酒类,但味道差异较大,不可互相替代,味淋可以为菜品增加特有的甜香气,和清酒一同经过加热拥有诱人的香气;
*在淋入蒜香油之前可以先冷藏,上桌时使用蒜香油调味并缀以蒜片,如果希望保存蒜片酥脆可以放入冰箱冷冻,干燥、冰冷的环境下蒜片可以保持口感不会受潮;
*文中提到称量单位:1汤匙=1tablespoon/1茶匙=1teaspoon/1杯=1cup