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豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞

菜谱编号:123-195
豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞是【叶子的小厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞”。
豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

宝宝到电视台录制了《毛毛虫的梦想》后一直很兴奋,先给做了毛毛虫面包,然后又说,那还有破茧成蝶的蝴蝶呢,于是,今天给宝宝做了个蝴蝶飞飞······

豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞主厨:叶子的小厨

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
嫩豇豆:100克--
辅助料用量
芝麻酱:适量--
调味料用量
盐:适量--

豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤

  • 第五步:放入凉白开里泡一下
  • 第七步:芝麻酱加少许盐
  • 第六步:用牙签穿成蝴蝶形状
  • 第二步:放一勺盐腌制半小时
  • 第四步:凉水过凉
  • 第一步:嫩豇豆去两头清洗干净
  • 第三步:入锅煮几分钟至熟
  • 第八步:摆盘
  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞做法技巧/窍门/补充说明:

    一定要用盐泡,要不容易断,不要煮的太久,煮的时候可以再加点盐。打芝麻酱的时候水要少点少点地加。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:豇豆

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