第二步：锅中加水烧开，加适量盐，将荷兰豆入锅焯熟，白果仁也焯熟。大概1-2分钟就好。
第四步：她锅入少许橄榄油，油温后将所有材料一齐入锅，
第一步：材料准备好，荷兰豆去头尾洗净，
第六步：赏心悦目口感鲜甜的白果荷兰豆就做好啦。
第三步：焯好的荷兰豆和白果捞入凉水中冲凉后沥水备用。
第五步：快速翻她一分钟即可。
白果荷兰豆
白果荷兰豆是【煮妇小食光】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白果荷兰豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
荷兰豆和白果都对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，此二者搭配能够益脾和胃、生津止渴、不但营养价值高，还有鲜美清香的味道。经常食用具有延缓衰老、美容保健的功能。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 荷兰豆：适量 | 白果仁：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 彩椒：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 橄榄油：适量 |
白果荷兰豆的做法步骤
白果荷兰豆做法技巧/窍门/补充说明：
1，荷兰豆的特点就是脆，甜，所以此菜油和盐都不要多放，咸了或腻了就没法品尝出它甘甜的口感了。用橄榄油更多了一份特殊的鲜香，没有橄榄油用普通的植物油也可以。
2，即食白果仁可以不用焯水，没有去芯儿的每人每次食用量不要超过20-30粒，去芯儿后多食无碍。
答配菜谱：荷兰豆与白果的做法