凉拌土豆丝
凉拌土豆丝是【水青青】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌土豆丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
凉拌土豆丝,简单懒人菜,减肥凉菜。吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0·%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的食物。土豆对人体有很奇妙的作用,瘦人吃能增胖,胖人吃减瘦,你说奇怪不奇怪。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
土豆:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 辣椒油:适量 |
香油:适量 | 蚝油:适量 |
醋:适量 | -- |
凉拌土豆丝的做法步骤
相关食材:土豆