当前位置:首页 > 菜谱大全 > 清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片

菜谱编号:125-857
清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片是【sunshinewinnie】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片”。
清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

自从上次妈妈做了泡菜水后,泡菜也成为了我们随手可得的美食,泡姜泡辣椒用来做菜美味又开胃,我想不用我多说大家也都知道吧,今天用泡姜搭配藕片来做一道菜菜,让清新口感的藕片也多了酸辣刺激的味道,这,还能不下饭饭吗!

虽已入秋,但气温仍然很高,注意防暑仍然很重要呢,饮食方面当然也要多多注意,多以素菜为主最好哟。

莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,是一款保健食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。

西芹都藏到下面去了,所以看不到啦。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片主厨:sunshinewinnie

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
泡姜:适量藕片:适量
泡西芹:适量--
辅助料用量
蒜片:适量小尖椒:2个
调味料用量
鸡精:适量--

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片的做法步骤

第八步:她至藕片接近透明時,再放入西芹和余下的泡姜,翻她片刻,出锅時再放一點鸡精就OK了。。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法第八步骤

第二步:藕切成片,如果暂時不用,可以泡在清水里。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法第二步骤

第三步:泡姜切成片,西芹切成小段。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法第三步骤

第七步:她出香味后,放入藕片翻她。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法第七步骤

第四步:蒜切成片,小尖椒切成粒。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法第四步骤

第六步:锅里放适量的油,先下入蒜和尖椒,再放几片泡姜。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法第六步骤

第五步:藕片滤干水分备用。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法第五步骤

第一步:准备好泡菜。

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法第一步骤
清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片做法技巧/窍门/补充说明:

原料:泡姜藕片泡西芹
配料:蒜片小尖椒2个鸡精
1、既然只是叫泡姜藕片,所以西芹是可以不用的,只是因为正好泡了西芹,就顺便炒在一起了。
2、因为泡姜的味道很好,所以都切成片了,这样才方便食用,你也可以用一小部分切成末,这样泡菜的味道会更好地释放出来。
3、因为用的泡姜比较多,味道已经足够,就没有再放盐,当然可以把小尖椒换成泡辣椒。

相关食材:泡姜
养生食疗:便秘滋阴

清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【sunshinewinnie】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜