肉末茴香
肉末茴香是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末茴香”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茴香:200克 | 瘦肉:200克 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
姜:适量 | 辣椒:适量 |
酱油:适量 | 花椒面:适量 |
水淀粉:适量 | -- |
肉末茴香的做法步骤
肉末茴香做法技巧/窍门/补充说明:
肉末腌制时已放入部分盐,所以最后调味时一定要先尝尝味再放酱油和盐。