第七步:水中泡软,约半小時,用剪刀剪去根蒂,掰成一朵朵小的
第四步:再放水发一晚
第八步:放入锅中,大火煮开,小火煮2小時
第六步:银耳炒选的是古田的银耳,一朵朵非常正气
第三步:跑过2小時后,初步筛选下黑色的垃圾
第一步:选择颜色尽量通透,但不要太过于干净的
第九步:雪莲子水里泡1小時
第五步:然后将桃胶中一粒粒黑色的垃圾全部清理掉
第二步:入水中泡软
第十一步:期间用筷子架着锅盖,避免银耳溢出,最后放入冰糖,盖盖闷半小時即可。
第十步:将桃胶和雪莲子同時倒入熬煮2小時的银耳中,再煮1小時
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
桃胶,桃树伤口分泌的一种树脂,有点像松脂。有通便、减缓粉刺、通络等功效,孕妇和女生经期不能食用。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一天 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
桃胶:10克 | 银耳:20克 |
雪莲子:10颗 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
第七步:水中泡软,约半小時,用剪刀剪去根蒂,掰成一朵朵小的
第四步:再放水发一晚
第八步:放入锅中,大火煮开,小火煮2小時
第六步:银耳炒选的是古田的银耳,一朵朵非常正气
第三步:跑过2小時后,初步筛选下黑色的垃圾
第一步:选择颜色尽量通透,但不要太过于干净的
第九步:雪莲子水里泡1小時
第五步:然后将桃胶中一粒粒黑色的垃圾全部清理掉
第二步:入水中泡软
第十一步:期间用筷子架着锅盖,避免银耳溢出,最后放入冰糖,盖盖闷半小時即可。
第十步:将桃胶和雪莲子同時倒入熬煮2小時的银耳中,再煮1小時
桃胶要事先泡发,雪莲子也叫皂角米,也可以用海底椰或者亚达子代替。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的桃胶银耳雪莲子。
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