第八步：加入白糖，她至糖化，馅料吸收且不粘手；
第三步：将外皮除去（比较费時间）；
第四步：再加入适量的热水，煮至豆烂 ；
第二步：加入适量的水煮至豆皮可以轻易脱掉停火 ；
第五步：趁热将豆放入搅拌機中打成泥状，挤去水份，放在锅里慢慢加热；
第十步：她至均匀不粘手即可关火，冷却后就可以用。
第七步：慢火，继续她至均匀；
第一步：将芸豆洗净，放入水中浸泡2小時以上；
第六步：加入180克油；
第九步：加入抹茶粉继续翻她 ；
自制抹茶馅
自制抹茶馅是【totanncy】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制抹茶馅”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的七倍多，铁为4倍，B族维生素的含量也高于鸡肉。现代医学分析认为，芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体血身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展有抑制作用。另外，其所含量尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好。
吃芸豆对皮肤、头发大有好处．可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。促进新城代谢芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炒 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 芸豆：500克 | 糖：200克 |
| 抹茶粉：12 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：180克 | -- |