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【酱炖鱼】

菜谱编号:127-818
【酱炖鱼】是【若闲小厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【酱炖鱼】”。
【酱炖鱼】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道酱炖鱼与冒菜有点相似,因为其口味清淡,蔬菜种类多,有有营养,一家老小都特别喜爱。

【酱炖鱼】主厨:若闲小厨

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
鲤鱼:一条--
辅助料用量
油菜:几棵土豆粉:一包
豆腐皮:适量鹌鹑蛋:几个
小葱:几根生姜:一块
大蒜:几瓣--
调味料用量
酱油:适量料酒:适量
胡椒粉:适量黄豆酱:适量
高汤:适量--

【酱炖鱼】的做法步骤

  • 第三步:鹌鹑蛋煮熟去壳备用
  • 第十步:如果口味重,可以适当再加些盐调味
  • 第八步:汤开后下腌好的鱼和葱结,也可以在上一步中将鱼微煎再加高汤,没有的话加清水也可以,不过味道不如高汤鲜香
  • 第四步:土豆粉一包,洗净煮5成熟,备用,最爱吃土豆粉
  • 第六步:豆腐皮用清水泡开,焯水备用
  • 第五步:油菜择去老筋,洗净焯水备用
  • 第九步:土豆粉、豆腐皮放入砂锅底,将烧开的鱼和高汤倒入砂锅中,开小火慢炖30分钟,将油菜和鹌鹑蛋放入即可
  • 第二步:生姜切片,大蒜拍散,小葱打结备用
  • 第七步:炒锅中加油烧热,下生姜大蒜爆香,加入一大勺黄豆酱翻炒,加适量耗油、酱油、料酒、高汤
  • 第一步:将鱼破开去内脏,洗净,切花刀加料酒、盐、胡椒粉腌片刻备用
  • 菜谱标签:热菜

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