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炒菜花

菜谱编号:129-853
炒菜花是【yangyi1957】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒菜花”。
炒菜花
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
菜红:200克紫萝卜:半个
水:适量--
辅助料用量
青椒:一个--
调味料用量
葱:1段姜:1块
盐:1·5克香油:适量

炒菜花的做法步骤

  • 第二步:锅里放水,点火
  • 第八步:把葱姜切小丁辣椒切小块
  • 第三步:紫萝卜切小块
  • 第九步:锅里放油
  • 第四步:放开水里焯一下
  • 第六步:将菜花开水里焯一下捞出
  • 第十三步:加水少许炒熟后倒点香油即可
  • 第一步:取青辣椒洗净取籽
  • 第十一步:下菜花翻炒
  • 第五步:捞出备用
  • 第十二步:下紫萝卜块继续翻炒加盐
  • 第十步:下葱姜炒出香味
  • 第七步:拜成小朵
  • 菜谱标签:素菜
    相关食材:菜花

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