烤栗子
烤栗子是【康康1818】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烤栗子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
栗子是一种香甜佳果,健肾补脾,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烤 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
栗子:630克 | -- |
烤栗子的做法步骤
烤栗子做法技巧/窍门/补充说明:
板栗背部切口要小心操作,防止伤到手。
相关食材:栗子