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柚子皮粉蒸肉

菜谱编号:131-038
柚子皮粉蒸肉是【叶子的小厨】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“柚子皮粉蒸肉”。
柚子皮粉蒸肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效,主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。柚子皮用来食用,不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。

粉蒸肉里加入柚子皮,味道非常好,而且有非常好的食疗效果,买回来的柚子全身是宝,表皮还可以作为柚皮糖的,我将在下一篇文章中作详细的介绍。加了柚子皮的粉蒸肉,味道大不一样哦。

柚子皮粉蒸肉主厨:叶子的小厨

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
柚子皮:适量五花肉:400克
蒸肉米粉:400克--
辅助料用量
玉米粉:100克--
调味料用量
葱姜蒜末:适量生抽:适量
料酒:少许豆瓣酱:适量
香油:适量盐:适量
小葱:适量--

柚子皮粉蒸肉的做法步骤

  • 第四步:放入锅中,加入适量水、一勺盐,煮开后再煮两三分钟
  • 第六步:五花肉切成薄片
  • 第九步:加入柚子皮,拌匀
  • 第十二步:味道不错,还化痰止咳
  • 第十一步:撒上小葱,出锅了
  • 第五步:捞出用凉水泡两个小时,中途换几次水,每次用手使劲挤掉水分再泡水,反复去掉苦味
  • 第十步:放入高压锅,上汽后再蒸25分钟左右
  • 第八步:加入蒸肉米粉、玉米粉、适量热水,调成干湿适度的粉蒸肉
  • 第一步:剥下柚子皮
  • 第七步:五花肉里加入适量葱姜蒜末、生抽、豆瓣酱、少许料酒,腌制半小时
  • 第三步:柚子皮切成小块
  • 第二步:去掉表皮和去掉挨着果实的那层皮,要中间的那层
  • 柚子皮粉蒸肉做法技巧/窍门/补充说明:

    一:柚子皮一定要去掉苦味;
    二:蒸肉米粉自己做的更好吃,具体做法http://home·meishichina·com/recipe-121433·html;
    三:豆瓣酱要剁细。

    相关食材:柚子柚子皮

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