辣椒酱拌苦瓜
辣椒酱拌苦瓜是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“辣椒酱拌苦瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这瓶辣妹子辣椒酱是国庆收到的礼物,味道很好,辣度正合我的口味,拌面或拌菜应该不错,今天用它拌了一盘苦瓜,虽没用太多的调料但味道真的很好。我的生活中无辣不欢,辣椒酱是常吃的,但辣妹子这个品牌的辣椒酱还是第一次接触,对于无辣不欢的人来讲它属于一接触就爱上那种。苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目。苦瓜含有促进胰岛素分泌的成份,具有帮助血糖的控制,预防糖尿病,苦瓜中的苦瓜素能阻止脂肪吸收,具有减肥功效外,也是极强的抗癌高手。
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
苦瓜:200克 | 辣妹子辣椒酱:20克 |
辅助料用量 | |
蒜:3瓣 | 酱油:适量 |
蔬之鲜:适量 | -- |
辣椒酱拌苦瓜的做法步骤
辣椒酱拌苦瓜做法技巧/窍门/补充说明:
辣椒酱的辣度是20度,属猛辣型,用量随个人喜好放入。生抽、辣椒酱、蔬之鲜都有盐分,此菜要尝味后再决定放盐量。
答配菜谱:辣椒与苦瓜的做法