我用的是阿胶红枣红糖，其实，用普通红糖也是可以的。软糯香甜。颜色深浅决定于红糖的多少。蒸熟后..

主食材红枣适量、马蹄粉适量，制作难度高级，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

特别喜欢吃黄米面的窝窝头，现在又加了红枣，味道更棒了。..

冬季进补，春来打虎。吃鸡喝汤，这个冬天不太冷哦..

黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性..

主食材红枣1000克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

营养豆浆，养眼养胃。..

主食材麻山药3根，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

主食材五花肉250克、红枣10个、糯米200克、白糖70克，制作难度高级，耗时一小时，菜式口..

红枣属于热性的，比较温补，美容养颜又营养美味。早上打豆浆时放一些红枣肉进去，美美的红枣豆浆就..

深秋，气温下降，让忙碌一天的家人进得家门先喝一碗汤羹，滋阴润肺，去火滋补，驱赶寒气，暖身暖胃..

诱人的西域美农美仁枣，搭配酸奶蛋糕一起吃，也是美美哒。。..

主食材面粉200克、纯牛奶70ML、红枣20颗，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），..

无花果干具有热解毒，化痰去湿的功效，红枣补血健脾，小米养胃，薏米美白，很营养健康的粥..

主食材黄花胶适量、红枣适量、山药适量、白莲子适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味）..

红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不家的蠕动..

微甜低糖可作为减肥人士的休闲小点..

主食材雪梨1个、银耳1块、红枣10颗，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制..

早起一碗香甜软糯的山药苹果红枣粥，温暖一整天。借助懒人电炖锅，炖的粘稠，经过时间的洗礼，米粒..

今来一款：玫瑰枣泥包，萱软可口，香甜美味。刚好有上次做的枣泥，加点玫瑰酱，特别增色哦..

主食材核桃50克、红枣30克、牛奶250ML，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共..

过年要蒸的馒头可与平常不太一样，不但要好吃，还要寓意好，放大枣来蒸，寓意“早挣”，这样一年才..

主食材白芸豆适量、红枣适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分4个制作步骤..

党参可以增强人体免疫力，具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用..

这是一款好喝又养生的粥。红豆、红枣搭配薏米、糯米煮制而成。红豆排毒、消肿、补血的效果很不错。..

麻糬是最简单的甜食，只要所有食材混合揉成团，搓小圆球即可。加了红枣的麻糬更加香甜美味。这次用..

龙湾的白水乡下住着我的姨婆，姨婆还年轻的时候每天都会晒很多的番薯枣给我们当零食吃。特别是番薯..

夏季正当休闲养生时，周末约了闺蜜前来品尝亲手酿制鲜酿酵素。探讨着养生的秘密很惬意，奔3的我们..

主食材若羌红枣500克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

说起粽子，这里有一段有趣的传说。公元前34年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，于五月五..