黄尾鱼具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效，黑豆具有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑..

秋天怎么养肺呢由于秋季特别干燥，根据“燥则润之”的原则，以养阴清热，润燥止渴，清心安神的食品..

家有宝宝，我总是变着法的做各种营养食品，今天的豆浆宝贝就非常爱喝。豆浆有个小技巧就是一定要用..

豆浆含有大量纤维素（纤维素食品），能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖..

主食材黄豆1杯、枸杞子适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

石榴放到干巴，终于想到用来打豆浆。石榴的推荐吃法是连籽咽下，不过那籽嚼着着实需要好钢牙。变成..

花生，有健脾和胃，润肺止咳，滋养调气，清咽化痰，消肿止血作用，可提高儿童智力，并防止人的过早..

犯懒。盘算好的豆浆都要探腰抓食材，不想动啊不想动。一转眼，看到做菜剩下的水分木耳。这个很近手..

豆浆既可以用大豆熬制原味豆浆，也可以和其它食材搭配熬制风味豆浆，这碗豆浆就是用大豆和花生米搭..

剩货。都是剩货。近日没完没了的熟黄豆，今日南瓜子，都是剩货。而豆浆机，就是剩货终结站。这早已..

此处不留爷，自有留爷处。松仁，少少许，原本留着准备膜拜下孟老师的某道马芬。然而，现下看来，遥..

自家的糖玫瑰，放着就放着，难得一用。玫瑰纵有千般好，放着亦枉然。总是会忘记，即便是想起来了，..

主食材黄豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

莲子性味甘平，微涩，具有健脾理胃，止泻涩肠，养心安神，补肾固精等功效。常食克治脾虚泄泻，遗精..

黑豆含有丰富的维生素，其中族和族维生素含量最高。黑豆皮含有花青素，是很好的抗氧化剂来源，能清..

在某宝试用中心中了这个洛神花茶，之前看见有人做玫瑰花豆浆（忘记了是谁），所以我想试试洛神花豆..

主食材黄豆一杯、豇豆适量、大米适量、盐适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分..

主食材黑豆1杯，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

豆浆是每天早上都要来上一杯，配上油条，面包或馒头都可以。美味享受。..

主食材葵花籽15克、小米20克、干黄豆25克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共..

主食材苦瓜适量、黄豆70克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..

主食材黄豆适量、黑芝麻适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

主食材黄豆50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材红薯一个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材黄豆两把、红枣五颗，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分6个制作步骤..

紫薯富含硒元素和花青素，黄豆有丰富的植物蛋白，二者是女性的绝佳养颜瘦身宝贝，开动起来吧..

大枣滋润肌肤，益颜美容，民间有“一日食仨枣，百岁不显老”究其原因是红枣中大量的维生素可促进皮..

五谷杂粮越来越受到人们的晴睐，将杂米豆类混合打成豆桨操作既简单又省时省事儿，口感好营养丰富更..

好像有一种生机饮食特别提倡将种子类的食物发出一点小芽来吃。这样，不仅能吃到种子的营养，还能吃..

被众多想法挤到一边的豆浆，几乎完全把它给忘掉了。直到在超市里看到小麦胚芽，忽然想起这个不知道..