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芙蓉虾

菜谱编号:114-439
芙蓉虾是【罗卜头】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芙蓉虾”。
芙蓉虾

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

1·虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2·虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

3·日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

芙蓉虾主厨:罗卜头

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
虾:100克鸡蛋:适量
葱:适量姜:适量
面包糠:适量料酒:适量
盐:适量油:适量

芙蓉虾的做法步骤

  • 第四步:再用重物把虾砸成片。
  • 第二步:把虾剥皮,放到碗中用葱姜,料酒腌一会,再裹上蛋液。
  • 第一步:将鸡蛋打到碗中,打成蛋液。加入盐调味。
  • 第五步:把虾全部做好。
  • 第七步:成品,我用鸡蛋饼装饰。
  • 第六步:锅中倒油烧热,下入虾炸熟。
  • 第三步:把虾裹满面包糠。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芙蓉虾。

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