夜尿多吃什么？
夜尿增多的原因：睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。慢性肾上腺皮质功能不全。肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等，出现的首个症状就是夜尿增多，继之发展为肾性多尿。高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退，出现夜尿增多。夜尿多不仅是前列腺有问题的警告，同时也会影响睡眠质量。夜尿频繁者要注意饮食多样化和营养丰富，以便于机体自然利用与吸收。
重要提醒：食物不能代替药物，如果患病请及时就医，认真遵从医生医嘱进行治疗。同时需要注意的是，任何食疗都有可能对某些体质的人不适用甚至起反作用，不了解自身状况前建议咨询并听从医生（中医）的建议。
夜尿多食疗菜谱
醋溜白菜[图解]
酸酸辣辣的，这酸爽()..
香菇炖鸡[图解]
主食材三黄鸡400克、干香菇30克、姜5克、蒜3瓣，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜..
香蕉冰淇淋[图解]
这款香蕉冰淇淋做法超简单，简单到不值得一发，但它却也最原滋原味的保持了营养和味道。所以还是想..
白菜包包[图解]
年菜，不但要好吃好看，还要讨吉利。“白菜”谐音“百财”，咱们今天用白菜做福包，也来讨喜。我做..
西瓜西米露[图解]
西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又..
老醋花生[图解]
老醋花生——最滋味儿的下酒菜酥脆的花生米，酸酸的，微微辣的味道，好吃停不了口..
蛋酥香蕉卷[图解]
能让食材百变一点都不难，只要花点小心思就生活就是这样，需要自己来调一点颜色，做饭亦如此今天跟..
香蕉松饼[图解]
早餐来一款这个香蕉小饼，香甜美味，深受家里小朋友的喜爱。做这款小饼没有那么严格的要求，各种食..
香菇酿肉[图解]
这道菜特意做给老爸吃的，要让他知道，这菜得用新鲜香菇做...而且要蒸好浇芡汁，不要再偷懒直接..
白菜腐竹[图解]
【白菜腐竹】家常小菜特别家常的小菜，随手就来，孩子也很喜欢吃，尝试着一天吃素，一天吃肉，所以..
西瓜青柠饮[图解]
夏季西瓜是手边最常见的水果，一天一个西瓜防暑降温，换一种吃法，变成喝西瓜，做好的西瓜饮保存在..
醋溜白菜[图解]
记忆中，1998年年底的北京总是那么寒冷，在那个清冷而沉默的冬季，在北京的寒风中，沉默的我走..
清炒大白菜[图解]
现在天气热了，都不太喜欢吃肉了，炒一盘清爽的大白菜，全家人都会喜欢的..
蒜蓉白菜[图解]
吉祥年菜广纳百财之【蒜蓉白菜】白菜，因其歇音百财，一直都是餐桌上的吉祥菜，年菜自然也少了不它..
西瓜柠檬饮[图解]
夏日盛产的西瓜遇上清香开胃的柠檬，一入口便感受到清爽醒人的柠檬香，之后，西瓜淡淡的香甜味道才..
绿豆糕：清香温润如玉的潮汕糕点[图解]
潮汕的糕点，我独爱绿豆糕，尤其是樟林的绿豆糕，入口细腻清甜。每年中秋节，朋友总会给我带来他叔..
花生糖[图解]
这款甜点是儿时最爱的零食之一，又香又甜的味道，总是能抓住孩子的味蕾。然而，由于太过偏甜，随着..
苹果银耳甜汤[图解]
甜汤是一种甜品，是甜味的汤。广府人称它做“糖水”；外省人统称它做“甜品”；而潮州则呼之为“甜..
美容养颜甜汤[图解]
枸杞子滋补肝肾，美容养颜，酒酿鸡蛋滋阴养颜，枸杞酒酿鸡蛋三者放一起煮，更能促进各自营养成分的..
核桃红枣豆浆[图解]
一款养颜益智补钙的好豆浆，一起分享吧..
香蕉脆[图解]
简单的水果却不简单的口味，酥酥的外皮包裹着糯糯的香蕉，味道更是杠杠滴，总结一个字“爽”这款水..
桂圆枸杞美目粥[图解]
“黄帝始烹谷为粥”这一记载，说明在中国四千多年的文字记载的历史中，粥文化，伴随始终。粥，在我..
香菇炖小鸡[图解]
我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦..
好做又好吃得糖霜花生[图解]
很好吃的一个小零食，方法简单，有时间为自己做个小零嘴吧..
-花生核桃露[图解]
花生扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退..
香蕉奶昔[图解]
给老婆制作的营养奶昔。香蕉奶昔是一款很适合春天和夏天饮用的甜品，补充了足够的能量的同时也带来..
桂圆红枣银耳汤[图解]
电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤，而且还可以煲养颜汤水，这次试煲了桂圆红枣银耳汤，选择的是电饭煲的..
西瓜冰沙[图解]
主食材西瓜500克、柠檬2/1个，制作难度简单，耗时一天，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..
解暑绿豆汤[图解]
主食材绿豆150克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..
红豆花生莲子银耳羹[图解]
主食材红豆50克、花生50克、莲子50克、银耳1块，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味..