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红烧牛肉

菜谱编号:048-518
红烧牛肉是【天天吃土豆】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧牛肉”。
红烧牛肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

秋冬食牛肉,有暖胃作用,为秋冬补益佳品。

红烧牛肉卤汁稠浓,肉质肥嫩,滋味鲜美。营养价值较高,一般人都适合食用

红烧牛肉主厨:天天吃土豆

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
牛腩:适量--
辅助料用量
红枣:适量山楂:适量
葱:适量姜:适量
调味料用量
料酒:适量香叶:适量
桂皮:适量八角:适量
盐:适量糖:适量
醋:适量--

红烧牛肉的做法步骤

  • 第二步:加葱姜、料酒、香叶、桂皮、八角、一点点醋,炖1个小时。
  • 第四步:油锅爆香葱、姜、蒜、花椒。
  • 第七步:加水没过牛腩大火烧开转小火慢炖。
  • 第五步:加老抽、蚝油炒出香味。
  • 第八步:汤汁快收干时,加一些红枣和山楂,再加盐和糖调味,出锅。
  • 第三步:把肉捞出,汤留着做高汤、下面条。
  • 第一步:洗干净牛腩,下锅加水煮开,撇去沫子。
  • 第六步:把牛腩入锅,炒一会。
  • 相关食材:牛肉

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