第八步:取出一个小面剂,撒上少许干面粉,用擀面杖擀成一元硬币厚薄的圆饼状。

第十三步:待饼烙制两面有金黄饼花時,出锅。

第三步:,天然面粉中加入鸡蛋、盐、水搅拌成面絮。

第十一步:电饼铛或平底锅中均匀刷上油,放入擀好的圆面饼,中小火烙制。

第四步:,揉成光滑的面团,醒10分钟备用

第七步:醒好的面团分成大小均匀的剂子。

第十二步:当饼鼓起来時,用筷子轻轻扎破,挑起形成一个小口,将蛋液灌入小口中,翻面烙另一面。

第一步:生菜、小葱洗净。

第十五步:这样,健康营养颜值高的鸡蛋灌饼就做好了,趁热吃口感更好呦!

第十四步:刷上麻辣黄豆酱,再放入适量的咸菜(小编偏爱榨菜)和生菜,从下而上卷起来即可食用。

第二步:食材准备齐。

第六步:放入盛有鸡蛋的碗中,搅拌成均匀的蛋液。

第五步:小葱切成葱花。

第九步:擀好的面饼刷上少许油,对折,从一端卷到另一端(卷的稍紧些),在封口处捏紧。

第十步:卷好后,将面团立起来,拧转几圈,按压成圆形,继续擀成一元硬币厚薄的圆面饼。


