蒜泥茄子
蒜泥茄子是【天狼老人】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜泥茄子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
记得小时候,妈妈经常会做这道凉拌茄子。不同的是,妈妈是把茄子切成丁,在水里煮熟,然后再用调料调拌。一盘蒸茄子,一个馒头,一碗汤就吃的很满足了。和妈妈不同的是,我是用蒸的方法,但是味道还是差不多。女儿也很喜欢吃茄子,但是传统的鱼香茄子含油量实在是太大,小小的她还是少吃为妙,于是这道蒜泥茄子就是我家餐桌的常客了。
今天在蒸馒头时,老公问我:“老婆,你是不是最近胖了?”
被他看出来了,最近心情不错,经常哼这小曲烹饪,吃的量和以前一样,但是运动量少了,于是乎,这脂肪量上来了。看来,这减肥之路还很漫长啊。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
茄子:3跟 | -- |
辅助料用量 | |
香醋:适量 | 生抽:适量 |
芝麻酱:适量 | 盐:适量 |
鸡精:适量 | 小红辣椒:适量 |
麻油:适量 | -- |