主食材梅干菜25克、肉末100克、面粉150克、水70克、芝麻适量、蜂蜜适量，制作难度简单，..

孩子不吃蔬菜，大人最头痛，这样做蔬菜品种齐全，制作简单，摆盘精美，看着就有食欲，孩子能不喜欢..

主食材多宝鱼1尾，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（孜然），共分15个制作步骤..

欢迎关注我的微信平台“恬萝姑娘”哦这是我吃红色的那天中午的主菜，红色的番茄配上红肉，味道还不..

象征喜庆的红灯笼总是出现在比较隆重的传统节日里，每年的春节，国庆节大街小巷都挂上红灯笼，节日..

这道菜是大连的传统年味菜，虽然叫熏鲅鱼，但制作方法是炸制，我也不知道为什么。老辈儿传下来的方..

记得小时候奶奶常带我去吃这种小蛋糕，一次能吃上34个，再配上一碗甜豆浆，然后高高兴兴的去上学..

早餐的饭桌上，总少不了主食，便变着花样蒸各种包子。猪肉圆白菜馅是最常吃的，也是最普通的包子。..

从小就爱吃超市里买的怪味豆，甜辣中和，酥香可口。于是在家里尝试了一次，没想到效果还不错。..

腊八粥作为腊八的习惯饮食，虽然有其典故，也有其真正的意义。每逢腊七腊八是一年当中气温最低的日..

土豆的赖氨检含量较高，且易被人体吸收利用矿物质比一般谷类粮食作物高一至二倍，含磷尤其丰富。在..

金针菇含有人体必需的氨基酸成分，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对儿童的身高..

蘑菇的功效与作用主要有提高机体免疫力、止咳化痰、抗癌。蘑菇的营养价值丰富，比如说高蛋白、低脂..

主食材金针菇100克、豆腐1块，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

外脆里糯的南瓜饼，不添加人工色素和糖精，自己制作更安心哟..

主食材鸡翅中适量，制作难度高级，耗时三刻钟，菜式口味（五香），共分14个制作步骤..

可爱的花菜和西兰花，不仅营养丰富，而且是防癌蔬菜之一。..

肉包的营养午餐～甜椒炒鱿鱼一、鱿鱼的保健功效鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血..

非常好吃，金黄香脆。欢迎关注我们的微信公众号：德普美食厨房新浪微博德普烘焙实验室..

主食材丝瓜155克、圆蛤300克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步..

红三剁主要是因西红杮、红猪肉、红辣椒三红而得名。主要是番茄与肉结合的香味，炒红三剁用的调料较..

其实鸡胗可以用柠檬汁除腥，会有一种清新的味道。比料酒除腥更有效，大家可以试试吧..

主食材猪肉300克、藕一段、香葱一把，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制..

最近越来越热了，去菜场买菜，看到有新鲜的藕尖，很嫩，买来清清热气倒是蛮好的，孩子们又要吃豆沙..

那天在外面吃饭，点了一个腊味青笋，感觉味道不错，回家就想自己做来试试看，感觉这个不难，自己做..

前几天买了些鸡翅回来，一直被我放在冰箱里冻着，昨天好不容易有时间就做了这道菜，本来到打算做盐..

主食材木耳12个，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

春天到了，世界一片新绿，饭桌上怎么能没有绿色呢..

无人问津的南瓜，独自呆在角落里是不是会觉得特别委屈一时间，改变计划，没人来搭理你，让我来搭理..

休假日，有点无聊，于是想亲手弄一下，看成不成功..